Сок лимона полезные свойства. Витамины и полезные вещества. Цедра лимона и ее польза
Рецепты из лимона для сердца и сосудов
Лимо?н (лат. Citrus limon) - вид небольших деревьев из рода Цитрус (Citrus) подтрибы Цитрусовые (Citreae) семейства Рутовые (Rutacea). Лимоном также называют плод этого растения.
Химический состав
Мякоть плодов содержит значительное количество органических кислот (лимонная, яблочная), пектиновые вещества, сахара (до 3,5 %), каротин, фитонциды; витамины - тиамин, рибофлавин, аскорбиновая кислота (до 0,085 %), рутин, флавоноиды, производные кумарина, галактуроновую кислоту, сесквитерпены, гесперидин, эриоцитрин, эридиктиол. В семенах имеются жирное масло и горькое вещество лимонин. Жирное масло найдено также в ветках и листьях (0,24 %). В коре обнаружен гликозид цитронин.
Эффект катетера на здоровье больше всего использовался средиземноморскими моряками. Здоровью моряков очень часто угрожали цинги. Но дело дошло до того, что здоровье может защитить квашеную капусту или лимон. В остальном образуется большое количество органической лимонной кислоты - до 8% и кальция. Лимон также содержит калий, фосфор, магний, железо и цинк. Лимон также содержит важные биофлавоноиды, которые содержат здоровые кровеносные сосуды, пектин, эфирные масла, витамины В, провитамин А и углеводы.
Лимоны богаты органической формой аскорбиновой кислоты, и хотя они очень кислые, организм обладает парадоксально сильным щелочным эффектом. Аскорбиновая кислота стимулирует выработку соли и пепсина в слизистой оболочке желудка, что увеличивает использование белков, железа и кальция в организме. Питание лимона даже рекомендуется перед спортом или другой физической активностью, потому что белые кровяные клетки насыщены витамином С, и наша производительность будет увеличиваться. Интересно, что лимонный сок также используется в качестве натурального дезинфицирующего средства для резки и других ран.
Характерный запах лимона обусловлен наличием эфирного (лимонного) масла в различных частях растения. Основные компоненты эфирного масла лимона - терпен, ?-лимонен (до 90 %), цитраль (до 6 %), геранилацетат (1 %).
Благодаря массе полезных свойств и удивительному, тонкому аромату, лимон стал самым популярным фруктом на нашем столе. Давно известно, что он помогает бороться с простудой, обеспечивая организм витаминами, эфирными маслами и биологически активными веществами. Кислые плоды лимона являются одним из лучших препаратов для лечения авитаминоза. Но народная медицина гораздо шире использует возможности этого целебного фрукта, применяя рецепты из лимона для сердца и сосудов.
Он также разрушает некоторые бактерии и помогает с очищением печени. Мы можем достичь значительного целебного эффекта, используя лимонный сок, особенно, употребляя одну-две столовые ложки ежедневно утром и выпивая чистую теплой или теплой водой, предпочтительно сразу после утра, то есть после пробуждения, в течение четырех-шести недель. Лимонный сок удаляет накопленные соли из организма. В нижней и других совместных проблемах рекомендуется пить разбавленный лимонный сок каждый день и бороться с ростом кости.
Если вы страдаете от кровотечения десен, рекомендуется бороться с лимонным соком, чтобы остановить кровотечение и укрепить десны. Лимон можно также использовать в качестве местного антисептика для уродливого дыхания, предотвращая ферментацию и тем самым создавая такое раздражение во рту. Актеры пьют лимонный сок с медом два-три раза в день, чтобы сделать их сладкое дыхание. Тем не менее, лимон также действует как убийственные килограммы. Сочетание воды, меда и сока от него - идеальный напиток, чтобы преодолеть вкус сладкого.
Плоды лимона содержат витамины С, А, Р, D, Е, лимонную и яблочную кислоты, пектин, а также такие минеральные вещества, как калий, медь, железо, йод, марганец. Семена и цедра лимона включают эфирные масла, которые и придают ему неповторимый запах. Для того чтобы стенки сосудов сохраняли эластичность, в организм постоянно должен поступать витамин Р. Дефицит этого элемента становится причиной ломкости сосудов и кровоизлияний. В лимоне же прекрасно работает комбинация витаминов Р и С, поддерживая окислительно-восстановительный баланс в организме, стимулируя обмен веществ и укрепляя стенки сосудов. Полезные элементы лимона предупреждают возникновение холестериновых бляшек. Богатое содержание калия в лимоне благотворно действует на работу сердечно-сосудистой системы. Эти и другие его полезные качества делают рецепты из лимона эффективными и для профилактики, и при заболеваниях сердца и сосудов, а для также усиления иммунитета.
Это помогает выведению токсинов и осадков, подавляет симптомы целлюлита. Нет необходимости инвестировать в дорогие кремы. Лимонная вода уменьшает образование свободных радикалов, которые отвечают за старение клеток, включая старение кожи и повышенную дегидратацию. Мужчины, страдающие от выпадения волос, должны лимонный сок лимона в кожу головы. Прикосновение ногтей с кусочком лимона помогает при слизи, грызет ногти и белые пятна на ногтях. Разведенный лимонный сок - безопасный и эффективный метод вагинальной гигиены.
Хотя это мощный антисептик, он не содержит никаких раздражителей, таких как различные другие средства для полоскания и т.д. лимон находит свое применение не только на кухне и в косметической промышленности. Его также можно использовать в домашней аптеке. Комбинация лимона и масла является эффективным средством раскрытия организма. Это поможет нам с рифмами и кашлем. Нам нужны 2 столовые ложки оливкового масла, 2 столовые ложки свежего лимонного сока. Процедура: Смешайте оба ингредиента вместе, используйте смесь в чайной ложке в течение 3 дней.
[Некоторые почему-то считают, что пить чай с лимоном при вирусных инфекциях не имеет смысла. Все равно ведь кипяток разрушает витамин С. Это не так! Ученые поставили эксперимент: нагревали лимонный сок в течение 5 минут до 100 С, чтобы проверить - сохранится ли в нем хоть что-то полезное? Сохранилось, да еще как! Витамин С, обычно такой чувствительный к тепловому воздействию, на этот раз уцелел: ведь он содержится в лимонах в стабильной форме, а потому при нагревании почти не разрушается.].
Лимон: народное лечение
И последнее, но не менее важное: лимон можно использовать в качестве недорогой уборщицы. Ароматный лимонный сок обладает естественными дезинфицирующими эффектами, он также обладает способностью отбеливания и частично растворяет жирные отложения. Это просто цитрусовые с широким применением. Но вам нужно что-то избегать: кору. Цитрусовые фрукты после ручной уборки - механизированный урожай поврежден - обработан стимулятором созревания, промыт и пропитан воском. В качестве необходимой защиты для транспортировки из горячих регионов у нас также есть сильные средства защиты от плесени и других вредителей.
Богатейшим источником энергии и целебным снадобьем для работы сердца, особенно сердечной мышцы, является смесь из лимона, изюма, кураги, грецких орехов и меда. Она расширяет сосуды и хорошо снимает спазмы. На 2 лимона нужно взять по 1 стакану всех остальных ингредиентов, перекрутить на мясорубке твердые составляющие, соединить с медом. Лимоны используют вместе с кожурой, но без косточек. Хранить средство необходимо в холодильнике и принимать по утрам по 1 ст.л.
Лимоны не должны потреблять людей, страдающих от цитрусовой аллергии. Аллергия проявляется, например, при кожных сыпях, затруднениях дыхания или мигрени после приема лимонов. Большое количество лимонного сока может также повредить зубную эмаль кислородом. Лимоны нельзя давать даже очень маленьким детям. Лимонный сок часто используется летом в качестве освежающего напитка. Лимон - очень популярное домашнее хозяйство в доме, полезное для лечения заболеваний. Он также используется для лечения кожи для более здоровых волос или белых зубов.
Лимон - это богатый источник антиоксидантов и питательных веществ, которые поддерживают надлежащее функционирование нашего организма. Лимон также играет важную роль в стимулировании функции печени и укрепляет иммунную систему. Это уменьшает действие свободных радикалов, что препятствует дальнейшему развитию болезни.
Настоящим эликсиром здоровья для сердца и сосудов считается смесь из лимона, клюквы, ягод шиповника и меда, взятых в одинаковых количествах. Все компоненты нужно измельчить в блендере, причем из лимона и плодов шиповника следует предварительно удалить косточки, затем добавить мед и размешать. Принимать средство надо 3 раза в день по 1 ст.л. перед едой. Такое лекарство будет полезным и при лечении гипертонии.
Последнее исследование показало, что лимонная цедра имеет больше питательных веществ, чем его плоть. Эфирные масла и антиоксидантные соединения лимонной цедры полезны в борьбе с раком. Также научно доказано, что лимон можно активно использовать для лечения высокого кровяного давления, нервных расстройств, червей и паразитов. Согласно недавним исследованиям, лимон обладает противораковыми эффектами, которые считаются более полезными, чем химиотерапия. Лимонное лечение обладает селективным эффектом, который уничтожает только раковые клетки и здоровые клетки.
При зубной боли
Для того чтобы уменьшить зубную боль, а также как профилактическое средство против кариеса, необходимо 2 ст.л. лимонного сока развести в 1 стакане воды. Полоскать этим раствором рот, но после обязательно, ополоснуть рот другим составом. Кислота не лучшим образом сказывается на зубной эмали, а поэтому, чтобы нейтрализовать ее действие прополощите рот водой с содой (на 1 стакан воды 1 ч.л. пищевой соды).
При белях у женщины
В народной медицине спринцевание влагалища водой с добавлением лимонного сока, использовали для устранения выделений у женщин (бели). Выдавите из 1 среднего лимона сок и добавьте его в 1 стакан кипятка. Охладите до температуры парного молока (35-37 градусов) и процедите.
Внимание: очень важно соблюсти температуру лимонной воды для спринцевания. Если она остынет до комнатной температуры или ниже, то это может вызвать колики матки и яичников.
При ангине
На длинную палочку или карандаш намотайте бинт. Смачивайте его в соке лимона и смазывайте им горло.
Добавьте в 1 стакан кипятка сок 1 лимона. Дайте немного остыть и полощите рот. Боль при глотании заметно уменьшится.
При цинге
Лимонный сок считается очень эффективным противоцинготным средством. Достаточно ежедневно выпивать по одному стакану воды с добавлением в него сока лимона, чтобы избежать этого заболевания.
При бронхиальной астме
Выжмите сок из 5 лимонов. Добавьте к нему 2 головки чеснока, предварительно почищенного и пропущенного через пресс. Все залейте 1 л. воды (комнатной температуры) и дайте настояться в темном месте в течение 5-7 дней. Процедите и принимайте 4-5 раз в день до еды по 1 ст.л.
При лихорадочном состоянии
При лихорадочном состоянии, вызванном высокой температурой поможет лимонный раствор. Добавьте в 1 стакан теплой воды немного лимонного сока. Этим раствором протирайте тело больного каждые 10-15 мин. Температура очень скоро начнет снижаться.
При пигментации кожи
Лимонный сок не только используется в рецептах по кулинарии и для лечения заболеваний. Это незаменимый помощник для поддержания красоты волос, кожи и ногтей.
Если вы хотите сделать менее заметными веснушки или пигментные пятна, нанесите на них свежевыжатый лимонный сок. Оставьте для воздействия на 15-20 мин., а потом смойте водой. Эффективно и безопасно.
При угрях
У кого расширенные поры и есть проблемы с угрями, попробуйте несложное лечение, которое займет всего несколько минут. Перед сном протирайте лицо лимонным соком. Через несколько минут ополосните водой.
При мимических морщинах
Смешайте сок лимона с оливковым маслом в соотношении 1:1. Протирайте лицо и шею этой смесью. Это поможет уменьшить количество мелких морщинок и предотвратить появление новых.
При тусклых волосах
Оживить и придать красивый, естественных блеск волосам, поможет сок лимона, который добавляется в воду при ополаскивании.
Существует мнение, что кислота, содержащаяся в лимонном соке, негативно влияет на кислотность желудка. Учеными было доказано обратное. Если выпивать воду с разбавленным в ней лимонным соком, то это способствует нормализации кислотности желудочного сока, а кислый вкус просто обусловлен наличием органических кислот.
Лимон в организме развивает щелочную среду и предотвращает распространение рака в организме. Согласно 20 исследованиям преимуществ лимона на рак, установлено, что противоопухолевые свойства лимонов относятся к многокомпонентным лимоноидам. В дополнение к раку молочной железы лимоноиды очень полезны для лечения: лейкемия рака предстательной железы рака толстой кишки рак поджелудочной железы нейробластома рака печени.
Лимонный сок предотвращает камни в почках
Как использовать замороженный лимон в качестве лекарства? Для лечения рака рекомендуется использовать лимонный сок и лимонную кожуру. Лучший способ состоит в том, чтобы потреблять весь лимон в замороженной форме. Давайте посмотрим, как мы можем использовать замороженные лимоны как лекарство от рака.
Цитрусовый грильяж
Пропустите через мясорубку 2 фрукта лимона с кожурой и его полезными свойствами, полстакана миндаля, стакан грецких орехов и 1,5 стакана изюма. Растопите 1,5 стакана меда, залейте массу, перемешайте и оставьте в темном месте на 1-2 дня. Принимайте по 1-2 ст.л. 3 раза в день после еды для профилактики гриппа.
Следуйте этим инструкциям. Вымойте лимон с яблочным соусом или комбинацией воды и соды. Убедитесь, что лимоны правильно очищены. Вылейте лимон в морозильник. После того, как лимон будет хорошо заморожен, протрите его корой и плотью. Используйте тертый лимон во множестве напитков и блюд.
Питьевой лимонный сок полезен для здоровья, но в случае лечения рака регулярное потребление лимонной цедры более эффективно! Лимонная кора является богатым источником антиоксидантов и лимоноидов, которые ограничивают и частично устраняют злокачественные опухоли.
Леденец от ангины
С болью в горле помогут справиться лимонные «конфеты» с полезными свойствами. Щедро натрите кусочек сахара-рафинада коркой фрукта лимона и дайте растаять на языке.
Средство от веснушек
Возьмите 3 капли лимонного сока с полезными свойствами, 4 капли отвара ромашки, 7 капель масла ростков пшеницы и 1/3 чайн. ложки морской соли. Смешайте и нанесите на пигментные пятна и веснушки.
Согласно исследованию, в лимоне было найдено 22 противораковых вещества. Цитрусовый пектин Лимонен Витамин С флавоноиды гликозиды. Неделя рекомендуется потреблять 150 г. цитрусовые для профилактики рака. Поделитесь с друзьями об этой статье и рецепте, чтобы каждый знал, сколько замороженного лимона и целебного эффекта.
Рецепты с лимоном
Учитывая, что в лимоне содержится большое количество витамина С, который известен как один из самых мощных антиоксидантов, он является успешным вольным свободным радикалом. Самым идеальным является пить регулярно, особенно после пробуждения с теплой водой с лимонным соком.
Лимон всегда есть и будет самым лучшим и ярким восстанавливающим средством против простуд, гриппа, различных инфекций и болезней. Является значительно хорошей профилактикой для различных простудных заболеваний.
Еще одним действенным средством для снижения артериального давления является композиция из соков лимона, моркови, хрена и меда, смешанных в равных частях. Его можно пить как за час до еды, так и через 2 часа после еды по 1 ст.л. в течение двух месяцев.
Противопоказания к применению сока лимона
Если у вас нет лимонов или лимонного сока, вы можете использовать другой природный источник витамина С, дополнение ацерола, с витамином С, как в 324 зрелых лимонах в пакете ниже. Вода с лимоном перед едой, особенно утром, высвобождает большую часть токсичных веществ, обнаруженных в организме, главным образом из почек, печени и кишечника. Это уменьшает трудность переваривания последующего завтрака. Он также детоксифицирует мочевую систему, укрепляет лимфатическую систему и очищает кровь. Это влияет на ее циркуляцию, разбавляя кровь и укрепляя кровеносные сосуды.
Отличное средство для гипертоников – настой из лимонных корок, содержащих целительное эфирное масло. Для приготовления отвара нужно взять корки двух свежих лимонов, залить их двумя стаканами воды и кипятить на медленном огне 30 минут. Настаиваться корки должны около часа, после чего отвар следует процедить и принимать по половине стакана 3 раза в день перед едой. Не менее полезным станет и простое жевание свежих лимонных корок или употребление половинки лимона в день.
Лимон для похудения
Он оказывает положительное влияние на холестерин и его осаждение на венозные стенки. Стандартная диета приводит к повышенному кровяному давлению. Лимон сильно щелочной и снижает последствия употребления в пищу мяса, сахара, муки и других кислотообразующих продуктов.
Поддержка сердечной деятельности и снижение веса
Степень щелочности или кислотности тела следует контролировать с помощью анализа мочи с использованием точных индикаторных рН-бумаг с десятичными точками. Повышает сердечную деятельность и сравнивает кровяное давление. Уничтожая свободные радикалы, ваша кожа будет более сильной и гладкой. Лимонную воду можно наносить непосредственно на кожу, чтобы сгладить пигментные пятна, веснушки или мелкие шрамы.
Антиоксидантные свойства лимона позволяют использовать его при атеросклерозах. В народной аптеке есть такие рецепты из лимона от этой болезни:
Выдавить сок из одного лимона, добавить 2 ч.л. меда и 1 головку чеснока, предварительно пропущенную через мясорубку или блендер. Полученную порцию нужно выпить в 2 приема – утром и вечером за 30 минут до еды. Курс лечения длится 1 месяц, после чего необходим перерыв.
Остерегайтесь загрязнения лимонного сока
Удаляет с поверхности до 97% остатков пестицидов. Также рекомендуется мыть цитрусовые перед тем, как выжать сок или пилинг, чтобы пестициды и другие вещества не попали в вашу кожу или фруктовый сок. Свежие фрукты и овощи являются важной частью здорового питания. К сожалению, к ним относятся пестициды, которые могут оказывать неблагоприятное воздействие на здоровье, и, как правило, парафин применяется для достижения лучшего внешнего вида. Эти химические вещества не растворяются в воде, поэтому только полоскание плохоэффективно, и загрязняющие вещества попадают в наше тело.
Смесь приготовить из 8 лимонов, 400г чеснока, 400г хрена (корней), 4 кг сельдерея. Подготовленное сырье надо пропустить через мясорубку, сложить в стеклянную банку, накрыть марлей и поставить на 12 часов в теплое место для брожения. Затем средство должно настояться в холодильнике в течение 3 суток. После этого нужно отжать сок, который рекомендуется принимать 3 раза в день по 1 ст.л. за 20 минут перед приемом пищи.
Как приготовить лимонный сок в домашних условиях
Кроме того, необходимо удалить другие нежелательные загрязняющие вещества, которые вызваны обработкой, прямым контактом с людьми, маслом, грязью и выхлопными газами. Вода, неионные поверхностно-активные вещества ≤ 35%, катионные поверхностно-активные вещества ≤ 5%, экстракт виноградных косточек ≤ 5%, четвертичный 15.
Надпись на свежие фрукты 100%, но со словами «сделано из концентрата» не означает качество. Плод сжимали и сок сушили. В результате сок в семь раз более концентрирован, чем в начале. А потом снова разбавили. Свежесть, свежесть и энергия исчезли. Кроме того, производители этих соков добавляют к ним часто искусственные витамины.
При сердечной недостаточности хорошо поддержит сердце вкусное лекарство из лимона, персиков и чернослива, содержащее много калия. Смесь из измельченных в блендере фруктов принимают по 1 ст.л. каждое утро.
Рецепты из лимона пригодятся для лечения стенокардии. Сок двух лимонов смешивают с соком двух листьев алоэ и 500 г меда. Схема приема – по 1 ст.л. 3 раза в день за 1 час до еды. Для приготовления еще одного средства нужно взять по одному лимону и апельсину, по 50 г моркови, чернослива, кураги и банана. В перекрученную через мясорубку массу надо добавить 2 ст.л. меда. Такое лекарство употребляют утром по 2 ст.л. в течение 30 дней.
Для профилактики инфаркта миокарда и снижения концентрации вредного холестерина в крови будет полезным лимонный сок с отваром пихты или сосны. Известно, что эфирные масла хвойных деревьев обладают целебными свойствами, а в сочетании с лимоном они являются еще более эффективным лекарством для сердца и сосудов. Прежде всего, готовят отвар из 2 ст.л. хвои и 0,5 литра воды. Мякоть 1 лимона измельчают и заливают горячим отваром. Коктейль пьют 2 раза в день за 1 час до еды.
Уменьшить тахикардию поможет напиток из лимонного сока, абрикосового сока и столовой минеральной воды в равных пропорциях. Чтобы стабилизировать сердечный ритм, пить нужно по стакану эликсира три раза в течение дня после приема пищи.
Используя народные рецепты на основе лимона, важно помнить, что при гастритах, язвах двенадцатиперстной кишки и желудка, панкреатите, а также при некоторых заболеваниях печени и желчного пузыря употребление лимона противопоказано. Поэтому, прежде чем добавлять в рацион значительное количество лимонов, нужно проконсультироваться с врачом.
ЗАМОРОЖЕННЫЕ ЛИМОНЫ - СРЕДСТВО ПРОТИВ РАКА
Вы об этом не знали?
Многие специалисты в ресторанах и кафе используют или потребляют весь лимон и ничто не тратится впустую. Как вы можете использовать весь лимон без отходов?
Просто! Поместите промытый лимон в морозильную камеру вашего холодильника. После того, как лимон заморожен, возьмите терку, натрите весь лимон (не нужно чистить его) и посыпьте им ваши блюда.
Посыпайте его в овощные салаты, мороженое, супы, крупы, макароны, спагетти, рис, суши, блюда из рыбы, виски, вино… Список можно продолжать бесконечно.
Все продукты будут неожиданно иметь приятный вкус, которого вы, возможно, никогда не испытывали раньше.
Как правило, думая о лимоне, вы имеете в виду только его сок и витамин С - не больше.
Теперь, когда вы узнали об этом секрете лимона, вы можете использовать его даже в чашке растворимого вермишелевого супа.
Каково же основное преимущество использования целого лимона, кроме предотвращения отходов и добавления нового вкуса к вашим блюдам?
Лимонная кожура содержит в 5 - 10 раз больше витаминов, чем лимонный сок. А её вы, как правило, выбрасываете. И так:
оказывается кожура лимона помимо приятного аромата содержит приблизительно в 10 раз больше витаминов, чем сок лимона, и помогает бороться с токсичными элементами в организме. Но самое главное - лимон убивает раковые клетки.
– прекрасный общеукрепляющий напиток, великолепный помощник в борьбе с вирусами и простудами. Его ярко-желтый цвет всегда притягивает взгляд и одновременно заставляет поморщиться, ведь лимон – самый кислый из всех фруктов. О том, каковы полезные свойства лимонного сока и как он воздействует на наш организм, читайте далее.
Отличительная особенность лимонного сока – обилие минералов, витаминов, органических кислот и других полезных для человека веществ. Этим и объясняется исключительная ценность этого напитка для здоровья. Трудно найти человека, который бы не знал о том, лимон является богатейшим источником витамина С. Кроме того, в его составе присутствуют витамины Е, группы В, РР, а минеральный ряд включает соли кальция, калия, натрия, отвечающие за нормальную деятельность нервной системы, а также цинк, медь, железо, фтор, марганец, бор, фосфор, молибден, серу м хлор. Согласитесь, далеко не каждый фруктовый, ягодный, овощной сок может похвастаться подобным составом.
Полезные свойства , которым богат лимонный сок, важны для здоровья кровеносной системы. Аскорбиновая кислота способствует укреплению сосудов, благотворно действует на капилляры. Кроме того, она усиливает наш иммунитет и служит прекрасным средством профилактики ОРВИ и гриппа в сезон простудных заболеваний.
При помощи лимонного сока существенно улучшается мозговая деятельность, память, концентрация внимания, поддерживается психическое равновесие, повышается работоспособность.
Полезные свойства сока лимона – это еще и его противовоспалительное и антимикробное действие
Интересно, что в некоторых африканских странах практикуется использование лимонного сока в качестве антидота, для нейтрализации ядов. К примеру, его применяют при укусах скорпионов, прикладывая одну половинку лимона к месту укуса, а из другой выпивая сок.
А в древние времена полезные свойства сока лимона использовали для избавления представительниц прекрасного пола от послеродовых осложнений, опущения матки и аминореи.
В настоящее время при помощи лимонного сока лечат атеросклероз, гипертонию, ангину, фарингит, бронхиальную астму, цингу, авитаминоз. Добавляют сок лимона и в «коктейль здоровья», сочетающий лимонный, апельсиновый и грейпфрутовый соки. Этот напиток является прекрасным общеукрепляющим средством, благоприятно воздействующим на организм и усиливающим его иммунную защиту.
Используется сок лимона и для ухода за ротовой полостью – для профилактики кариеса, при болезнях зубов и десен, для отбеливания зубов. При появлении зубной боли можно прополоскать рот сначала водой с добавлением лимонного сока, а затем раствором соды. Чтобы отбелить зубы, надо обмакнуть зубную щетку в лимонный сок и почистить зубы привычным способом.
Как мы уже упомянули, лимонный сок применяется при лечении астмы. Его действие можно значительно усилить мощнейшими антиоксидантными и прочими полезными свойствами чеснока. Для лечения бронхиальной астмы можно измельчить 5 лимонов, добавить 2 головки измельченного чеснока, залить получившуюся смесь 1 л воды, настоять в течение 5 дней, процедить и принимать перед едой по 1 ст.л.
Лимонный сок может принести пользу и при , подагре, . Все эти болезни имеют одну общую черту – накопление в организме мочевой кислоты. Чтобы вывести ее из организма, как раз и применяется лимонный сок.
Нельзя не упомянуть о лимонном соке как о косметическом средстве. С его помощью можно отбелить кожу, устранить ее чрезмерную жирность. Чтобы избавиться от веснушек и пигментных пятен, надо пропитать марлю соком и наложить получившийся компресс на кожу лица на 15 минут, после чего ополоснуть ее водой. Лимонным соком можно протирать прыщи, так они быстрее исчезнут. А для того, чтобы сделать волосы шелковистыми и блестящими, можно добавить в 1 л воды 1 ст.л. лимонного сока и ополоснуть этим раствором волосы.
Противопоказания к применению сока лимона
Употребляя лимонный сок, необходимо помнить, что в чистом виде пить его практически невозможно, напиток очень кислый. Обычно его разводят с водой или же добавляют к нему другие овощные или фруктовые соки.
Пить лимонный сок противопоказано при заболеваниях желудочно-кишечного тракта: язвах, панкреатите, гастрите. Не рекомендуется этот напиток и при сильном раздражении слизистой горла.